Du möchtest mehr Disziplin ins Leben einfließen lassen, du willst endlich ernsthafte Ergebnisse bei der Fitness oder in anderen Bereichen erzielen und mehr Leichtigkeit in dein Leben einfließen lassen?

Du hast es satt ständig gestresst, müde und energielos zu sein und möchtest endlich mehr Zeit für dich?  

Dann starte jetzt mit einem kostenlosen Erstgespräch bei train & brain.

Klicke dich in weniger als 2 Minuten durch ein paar Fragen, damit wir uns optimal auf dich und deine Situation vorbereiten können.

1. Beantworte ein paar Fragen, suche dir einen passenden Termin aus und bestätige diesen!

2. Du führst ein 20 Min. Erstgespräch mit mir (am Telefon)

3. Wir treffen uns im 60 Min. Beratungsgespräch (über Zoom)

4. Wir starten die Zusammenarbeit (Natürlich nur wenn alles passt und du das möchtest)

Im Erstgespräch lernen wir uns erstmal etwas besser kennen, und wir schauen uns deine aktuelle Situation an. Wir schauen ob wir der richtige Partner für dich sind, um deine Ziele zu erreichen. 

Wenn hier alles passt und die erste Vertrauensbasis geschaffen ist wird ein weiteres kostenloses 60 minütiges Beratungsgespräch vereinbart.

Hier gehen wir bereits in die Tiefe, analysieren deine Ist Situation und schauen uns gemeinsam deine ersten Ziele an.

Wir werden uns eine Strategie für deinen Erfolg anschauen und über eine langfristige Zusammenarbeit sprechen.

Lass uns gemeinsam deine mentale Stärke, deine Gesundheit und deine Routinen verbessern, sodass du schrittweise immer erfolgreicher wirst.